本当に助けて下さい

完全に未経験で初めてチャレンジします
優しい方いればまずはメール下さい。
こちら筋肉質、背は低いです
[ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ(身長*体重)]
160.57

はじめまして。都内勤務４０代男性です。
よろしくお願いします。